Bienvenue

Formée en nutrition

Mon histoire est celle d’une femme qui a traversé des blessures, des déséquilibres et beaucoup de doutes et avant de retrouver son propre chemin vers le bien-être.

J’ai compris que la nutrition ne se limite pas à ce qu’on mange, elle touche aussi nos émotions, nos pensées et notre énergie.

Chaque femme est unique , c’est pourquoi mes accompagnements s’adaptent à ton rythme, à ton histoire et à tes besoins.

Que tu veuilles reprendre confiance dans ton corps, apaiser ton rapport à la nourriture, ou simplement te sentir plus alignée, je t’accompagne avec douceur et clarté.

Programme “Renaissance

Un parcours de 3 mois pour transformer ta relation à ton corps et à ton alimentation.

Atelier Prépare ta semaine en conscience

Un moment pratique et bienveillant pour t’aider à planifier tes repas sans stress.

Séances individuelles

Nutrition, émotions, routines et gestion du stress pour apprendre à t’aimer sans pression.

Séance Reconnexion

Une séance individuelle pour te recentrer, te libérer de la fatigue émotionnelle et retrouver ton énergie vitale.

Mes accompagnements

À PROPOS DE MOI

Formée en gestion d’entreprise et assistant en ressources humaines, j’ai toujours aimé écouter, soutenir et aider les autres à se révéler.

En 2024, j’ai entrepris une formation en nutrition à l’école TCMA de Genève, pour approfondir mes connaissances.

Aujourd’hui, je mets toute mon expérience humaine et ma sensibilité au service des femmes qui veulent retrouver la paix avec elles-mêmes et réapprendre à s’aimer sans se juger.

Mini-guide gratuit “7 jours pour te retrouver"

Ton équilibre commence ici

Parce que l’alimentation est un geste d’amour envers soi-même

Chaque jour est une chance de mieux te comprendre, pas de te restreindre

Ici, on avance avec douceur, avec des outils concrets, une vraie écoute, et une méthode simple pour reprendre ta santé et ton énergie en main